Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 14,72g | Prot: 48,74g | Carbh: 221,51g.
Almuerzo: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint, Bananas, Coffee, Nature Made Iron, Centrum Silver - Men 50+. Cena: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Watermelon. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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