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Sonntag
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3034 kcal
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Grasa: 106,27g | Prot: 170,66g | Carbh: 343,22g.
Desayuno: Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almuerzo: ESN Designer Whey Protein - Peach, Fitline Power Meal, Äpfel, Banane. Cena: Ei, Ketchup, Semmelknödel. Pasa Bocas / Otros: Rührkuchen. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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