|
день 67:
ккал ✅перебор
👣⛔ 6к
🐿✅
🐷✅
🥦✅
🥛✅
|
1696 kcal
|
Grasa: 62,55g | Prot: 100,67g | Carbh: 186,94g.
Desayuno: Каша Дружба на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Schar Хлеб Многозерновой, Голден Яблоко . Almuerzo: Сыр Российский, Schar Хлеб Многозерновой, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Капустный Салат. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, SPAR Фундук, Schar Хлеб Многозерновой, Майонез, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Болгарский Перец. más...
|
|
1911 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de varvara111111
|