Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2015
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 39,70g | Prot: 128,06g | Carbh: 17,16g.
Desayuno: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Приосколье Филе Куриное без Кожи. Cena: Магнит Овощи Гриль. Pasa Bocas / Otros: Приосколье Филе Куриное без Кожи. más...
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1611 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Aeróbic - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anoxinamasha
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