Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 38,18g | Prot: 45,11g | Carbh: 192,44g.
Desayuno: Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Kimbo Капучино без Сахара, Лента Багет Деревенский Пшеничный. Almuerzo: Olmish Манго Сушеное, Kimbo Капучино без Сахара, Лента Багет Деревенский Пшеничный, Лук, Овощной суп с куриными фрикадельками (домашний). Cena: Картофельное Пюре, Индилайт Котлеты Домашние, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Jaffa Печенье Вишня, Kimbo Капучино без Сахара, Малина, Голубика, Ананас, Ежевика, Физалис, Клубника. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ирусик:-)
|