Diario de 13400593, 17 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2022:
952 kcal Grasa: 30,57g | Prot: 86,02g | Carbh: 85,59g.   Desayuno: Тёма Биотворог с Грушей, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Джанкойский Сыр Крымский Камамбер, Чай с Лимоном, Папа Может Ветчина с Индейкой, Ооо ПК Геркулес "Алтайский Край" Крупа Геркулес Вес, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Веселый Молочник Творог 5%. Cena: Королек, Магнит Минтай на Пару , Помидоры, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 13400593


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.