Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 50,12g | Prot: 65,84g | Carbh: 118,90g.
Almuerzo: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Keong. Cena: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Nabati Pasta Coklat, Jeruk. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anisalutfia
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