Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 72,74g | Prot: 71,86g | Carbh: 90,71g.
Desayuno: Олеся Оладушки , Lindt Шоколад Lindt Weihnachts, Ашан Перец Рамиро, Самокат Филе Грудки Индейки Копчено-Варёное, Saint Albray Saint Albray Legery. Almuerzo: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Nesquik Snack, Ferrero Nutella B-Ready, Ашан Киви, Wasa Хлебцы Fiber, Vitamincus Проростки Фасоли Маш , SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Cena: Лук, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Rougette Горячий Сыр с Плесенью, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Окское Яйцо Отборное, Окское Яичный Белок. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de favourite89
|