Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 71,06g | Prot: 111,47g | Carbh: 132,53g.
Desayuno: Банан, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Кефир 1%, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные, От Мартина Тыквенные Семечки. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Грудка Индейки, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс. Cena: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Bio Баланс Кефирный 1%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zena3000
|