Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
967 kcal
|
Grasa: 47,68g | Prot: 48,32g | Carbh: 83,39g.
Desayuno: Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Лакомо Сливки 10%, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Хлеб Насущный Суп-Пюре из Цветной Капусты. Cena: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Болгарский Перец, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Крокант с Миндалем, O'Zera Extra Milk & Hazelnut. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margaret_kam
|