Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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974 kcal
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Grasa: 28,44g | Prot: 87,65g | Carbh: 87,82g.
Desayuno: Telur Ikan, Tahu Goreng. Almuerzo: Semur Daging, Lele Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Lele Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Arnott's Good Time Rainbow, Jeruk. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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