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segundo dia na academia... estou me sentindo mais disposta
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1712 kcal
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Grasa: 77,58g | Prot: 122,89g | Carbh: 125,26g.
Desayuno: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Clight Suco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Integral (Médio, Cozido), Camil Lentilha Pronta. Cena: Lentilhas Cozidas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Ovo (Inteiro), Óleo de Girassol, Hortifruti Melancia, Carrefour Uva sem Sementes, Visconti Pão de Forma Integral, Catupiry Requeijão Cremoso Light. más...
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2967 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Pesas - 30 minutos, elíptico - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Fabi_10
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