Diario de analuisamaia, 15 dic. 22

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Treino de hoje tá pago! Estou muito perto de sair da casa dos 70! Felicidade que não cabe em mim!

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2022:

511 kcal

Grasa: 25,51g | Prot: 43,86g | Carbh: 28,33g. Desayuno: Morangos, Ovo, Cashews Royale Castanha de Caju. Almuerzo: Palmito, Salmão no Forno ou Grelhado, Abóbora Cabotia. más...

2738 kcal

Ejercicio: Kick Boxing - 1 hora, Pesas - 25 minutos, Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Muito bem, você merece, é esforçada demais. 💪🏻 Falta pouquinho, já já os 70 ficam para trás. 😘

15 dic. 22 por el miembro: Aline398

👏🏼👏🏼👏🏼

15 dic. 22 por el miembro: lJéssical

Muito obrigada Aline! Estamos juntas

15 dic. 22 por el miembro: analuisamaia


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