Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 36,36g | Prot: 107,86g | Carbh: 69,33g.
Desayuno: Kimbo Sosis Sapi, L-Men Platinum. Almuerzo: Kelor, Cumi-cumi, Udang Goreng, Nasi Putih. Cena: L-Men Platinum, Ceker. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fandhy@hr
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