Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 22,14g | Prot: 49,85g | Carbh: 142,28g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Iron, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter. Cena: Giant Food Rice Cakes Multigrain Salt Free, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond. Pasa Bocas / Otros: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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