Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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736 kcal
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Grasa: 23,91g | Prot: 104,34g | Carbh: 24,38g.
Almuerzo: Uleg Sambal Pedas, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Tempeh (Cooked) , Cooked Bean Sprouts (Fat Added in Cooking), Chicken Breast (Skin Not Eaten). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ameliadam
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