Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
|
127 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2109 kcal
|
Grasa: 45,85g | Prot: 148,06g | Carbh: 294,24g.
Desayuno: Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, СПК Сервелат Венский, Сыр Российский. Almuerzo: Майонез, Морковь по-Корейски, Сервелат, Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Минтай Запечённый. Cena: Апельсин, Седьмой континент Хурма, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Тортик. más...
|
Perdiendo 11,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|