Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 50,09g | Prot: 121,89g | Carbh: 116,27g.
Desayuno: Ваш Выбор Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Яйцо Куриное, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К. Almuerzo: Глобус Гамбургер Говяжий, Шампиньоны, Картофель. Cena: Свекла Вареная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Магнит Банан. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|