Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 64,58g | Prot: 74,17g | Carbh: 176,81g.
Desayuno: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Putih Telur. Almuerzo: Nangka, Telur Dadar, Chicken Nugget, Nasi Putih. Cena: Tomat Merah, Bayam, Tempe, Telur. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Sobek Coklat. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lailakhlytl
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