Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1241 kcal
|
Grasa: 40,92g | Prot: 77,62g | Carbh: 124,18g.
Desayuno: Crushed Tomatoes (Canned) , Blueberries , Chobani Plain Greek Yoghurt, The Chia Co Chia Seed. Almuerzo: Burgen Soya & Linseed Bread, Hard-Boiled Egg , Subway Avocado. Cena: Basmati Rice (Cooked), Cooked Pumpkin, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green String Beans, Johnnie Walker Blended Scotch Whisky. Pasa Bocas / Otros: Mango, Coles Thickened Cream. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anne M R D
|