Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 55,90g | Prot: 71,51g | Carbh: 181,35g.
Desayuno: Ahornsirup, Alpro Not Milk 1,8%, Kölln Haferflocken. Almuerzo: REWE Bäcker Brötchen , Böklunder Dicke Bockwurst, McDonald's Milchkaffee (Grande). Cena: Cucina Balsamico Creme, Zott Zottarella Classic, Gemischter Salat, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Hähnchenbrustfilet, McDonald's Milchkaffee (Grande). Pasa Bocas / Otros: Farmer Naturals Trockenpflaumen, Apfelsaft. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mika1966
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