Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 43,18g | Prot: 142,93g | Carbh: 159,04g.
Desayuno: Président Creme de Ricota Light, Açúcar, Jussara Leite Integral, Ovo (Inteiro), Da Terrinha Tapioca, Growth Supplements Whey Concentrado. Almuerzo: Ovo Cozido, Alegra Filé Mignon Suíno, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Alegra Filé Mignon Suíno. Pasa Bocas / Otros: Jussara Leite Integral Jussara, Uva Itália, Growth Supplements Whey Concentrado, Açúcar, Président Creme de Ricota Light, Da Terrinha Tapioca, Ovo (Inteiro). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Regianenicolas
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