Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 62,37g | Prot: 142,74g | Carbh: 134,76g.
Desayuno: Cappuccino, Fried Tofu , Caesar Salad with Romaine, Fried Rice, Boiled Egg. Almuerzo: Sweet Bread Dough filled with Bean Paste (Meatless, Steamed), Red Rice, Grilled Chicken Breast, Shredded Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Catfish, Red Rice. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Fudge. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de faozanrizal
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