Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2594 kcal
|
Grasa: 86,48g | Prot: 199,77g | Carbh: 252,83g.
Desayuno: One Peanut Butter Cup Bar, דנונה Pro20 Йогурт со Вкусом Лесных Ягод, Israel Банан , Сврники Домашние Сырники . Almuerzo: Lili Гуляш 06.09.10, Картофель Картофель, Green Булгур, בית השיטה Оливки . Cena: Авокадо Авокадо, Delaktis חלב ושומן צמחי, שוק Лук, Суперсаль שופרסל Fresh Зелень Салат Микс , רמי לוי Перец Болгарский, Редис Редиска , Огурцы Огурцы. Pasa Bocas / Otros: One Maple Glaze Doughnut - Protein Bar, שטראוס יוגורט בטעם מנגו ואפרסק פרו 20, Natella Яблоко, Myprotein Matcha protein bar, רמי לוי Перец Болгарский, Lili Редис, Огурцы Огурцы. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KirillVorotnikov
|