Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
|
46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 70,30g | Prot: 104,53g | Carbh: 148,76g.
Desayuno: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Пятерочка Киви, Голубика, Националь Мак Кондитерский, не Молоко Овсяное Ванильное, Житница Здоровья Каша из Трех Злаков со Льном. Almuerzo: Рестория Шеф Хумус Классический, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Помидорка Томатная Паста, Активия Йогурт Термостатный, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Сосиски с Цукини. Cena: Активия Йогурт Термостатный, Помидорка Томатная Паста, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Картофель, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Ашан Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: Eco Vida Нут Двойного Запекания, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. más...
|
Ganando 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kris_13_
|