Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 45,87g | Prot: 107,04g | Carbh: 91,51g.
Almuerzo: Quaker Instant Oatmeal Grain, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kecap Manis, Santan Bubuk, Minyak Goreng, Bawang Merah, Tempe, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit. Cena: Egafood Makaroniku Elbow, Telur Goreng. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mollyins
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