Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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739 kcal
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Grasa: 19,57g | Prot: 47,68g | Carbh: 87,86g.
Desayuno: Rooibos, Future Life Bran Flakes. Almuerzo: Dinner Rolls , Appletiser Appletiser, Woolworths Hake Fillets, Cape Point Calamari Rings. Cena: Watermelon , KOO Speckled Sugar Beans. Pasa Bocas / Otros: Future Life High Protein Lite Bar. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shafster
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