Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1993 kcal
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Grasa: 62,79g | Prot: 84,40g | Carbh: 272,63g.
Desayuno: Masło, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Ser Śmietankowy, Jabłko, Banan, Biedronka Półbagietka. Almuerzo: Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną, Pilos Pilos Pure Jogurt Truskawka Banan Owies, Pilos Bio Jogurt Naturalny . Cena: Spaghetti Bolognese, Pastani Makaron. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Whiltierna
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