Diario de iveeskela, 12 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2022:
2232 kcal Grasa: 70,80g | Prot: 123,34g | Carbh: 271,49g.   Desayuno: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Праздник Сластены Овсяное Печенье. Almuerzo: ВкусВилл Джем Малиновый, ВкусВилл Творожная Запеканка 5%, ВкусВилл Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Cena: ВкусВилл Джем Малиновый, ВкусВилл Творожная Запеканка 5%, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях, Макароны Отварные, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Полет Печенье Овсяное Классическое. más...
1700 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iveeskela


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.