Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 66,65g | Prot: 118,71g | Carbh: 170,52g.
Almuerzo: Blaubeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Chiquita Banane, Pink Lady Äpfel, Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild, Birnen, Aldi Trauben Kernlos, Orangen. Cena: Harry Toastbrot , Milfina Butter , Meine Metzgerei Bierschinken , Edeka Hühnerherzen, Kaufland Hühnermägen. Pasa Bocas / Otros: MAOAM Kracher, Merci Merci Finest Selection. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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