Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
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126,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2604 kcal
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Grasa: 115,49g | Prot: 135,90g | Carbh: 233,77g.
Desayuno: Milram Müritzer Käse, Gekochtes Ei, Wiltmann Fein Geräuchertes Rindfleisch, K-Classic Kochschinken, Jacobs Krönung XL, Kerrygold Butter Gesalzen, Mehrkornbrötchen, Frühlingsquark. Almuerzo: Apfel, Vom Land Waldhonig, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Edeka Braune Linsen. Cena: Mammut Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Radieschen, Kerrygold Butter Gesalzen, Edeka Zwiebelbrot, Hofmaier Geflügel-Frikadellen-Bällchen. Pasa Bocas / Otros: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Vom Land Waldhonig, Tassimo Jacobs Krönung XL, Zetti Knusperflocken, El-Salam Kokosbällchen, Gut & Günstig Stollenkonfekt, ültje Erdnüsse Geröstet ohne Salz. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rollo.r
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