Diario de ch.vitalia80, 12 dic. 22

В футболке
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2022:
757 kcal Grasa: 28,10g | Prot: 57,62g | Carbh: 74,81g.   Desayuno: Яйцо, Лента Груша Конференц. Almuerzo: Лента Молоко для Каппучино, Магнит Помидоры Черри, НК Сити Шампиньоны Гриль, Жизнь Март Индейка Гриль, Цветная Капуста. Cena: Эко Пастила Русская Пастила без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Данон Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ясо Тофу Натуральный, O Green Мексиканская Смесь, Шампиньоны Гриль, Грудка Индейки, Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Молочная Сказка Ряженка 4%, Лента Апельсин, Лимон. más...
Perdiendo 6,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ch.vitalia80


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.