Diario de mksm127, 11 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2022:
1413 kcal Grasa: 58,62g | Prot: 84,47g | Carbh: 136,24g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Огородников Лечо Болгарское, Сыродел Сыр Сметанковый, Восход Хлеб Прибалтийский, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Пятерочка Виноград Тайфи, Кофе с Молоком, Пеликан Самса с Курицей. Cena: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Салат из Капусты и Огурца, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mksm127


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.