Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 57,93g | Prot: 85,26g | Carbh: 143,63g.
Desayuno: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Какао Chocolate, Творог 5%, Печеночный паштет запечённый, ZLUCKY Хлебцы Цельнозерновые Гречнево-Рисовые, Пшённая каша, Клубника (Несладкая, Замороженная). Almuerzo: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Какао Chocolate, ZLUCKY Хлебцы Цельнозерновые Гречнево-Рисовые, Перец фаршированный, Грин Рэй Нут Консервированный, Котлеты индейка и телятина, Ароматы Жизни Масло Льняное. Cena: Мандарины, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Шоколадными Чипсами, Перец фаршированный, Два Капитана Мидии в Рассоле, Грин Рэй Нут Консервированный, Federici Макароны Безглютеновые. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alsoknownas
|