Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2015
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1736 kcal
|
Grasa: 55,58g | Prot: 89,72g | Carbh: 227,88g.
Desayuno: Банан, Славмо Молоко 2,5, Соевое Мясо. Almuerzo: Alpen Gold Темный Шоколад Фундук и Хрустящая Вафля, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Alpen Gold Темный Шоколад Фундук и Хрустящая Вафля, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Суп Грибной. Cena: Киви, Макароны Отварные, Гуляш из Свинины, Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. más...
|
|
1827 kcal
|
Ejercicio:
прогулка с ребенком - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnKuch
|