Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1291 kcal
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Grasa: 91,11g | Prot: 93,46g | Carbh: 25,48g.
Desayuno: Café, Café, Santa Clara Nata. Almuerzo: Psyllium, Alho Picado, Chuchu Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Frimesa Linguiça Toscana. Cena: Menina Leite de Coco, Frimesa Linguiça Toscana, Psyllium, Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Pé de Galinha, Coxa de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Queijo Prato, Seara Apresuntado, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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