Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
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115,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 49,19g | Prot: 156,56g | Carbh: 159,36g.
Desayuno: Hortifruti Abacaxi, Pêssego, Melão Amarelo, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Ovo. Almuerzo: Hortifruti Melancia, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Vagem. Cena: Sadia Salsichão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Lombo Assado. Pasa Bocas / Otros: Banana Caturra, Santa Clara Leite Desnatado, NewNutrition Whey Protein Concentrado Baunilha, Hortifruti Abacaxi. más...
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peso estable
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Peso Histórico de tentando mais uma vez
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