Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 80,91g | Prot: 67,88g | Carbh: 160,65g.
Desayuno: Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Sauce Barbecue, Heinz Mayonnaise, Escalope de Poulet, St Hubert Oméga 3, Milbona Fromage Fondu Pour Hamburger, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Almuerzo: Milbona Fromage Fondu Pour Hamburger, Deluxe Mini-Feuilletés au Fromage, Soda, Riz Basmati (Cuit), Freshona Poêlée Champêtre, Lidl Fricadelles de Porc. Cena: St Hubert Oméga 3, Saint Alby Mousse de Foie de Porc, Lidl Jambon Fumé de la Forêt Noire, Carrefour Jambon Blanc, Suzi Wan Sauce Soja Salé, Heinz Mayonnaise American Style, Amora Moutarde Fine et Douce, Envia Fromage Blanc 2,9%, Laitue, Tomates, Maïs, Baguette, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Pasa Bocas / Otros: Pomme, Ker Cadelac Mini's Pépites de Chocolat, Galette des Rois. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carammely
|