Diario de mialalala, 10 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2022:
3643 kcal Grasa: 150,34g | Prot: 122,88g | Carbh: 365,33g.   Desayuno: Miel, Monoprix Beurre Doux, Auchan Biscottes. Almuerzo: Subway Cookie Deux Chocolats , Paul Sandwich Grainé Poulet. Cena: Pizza au Fromage, Vin de Table Rouge. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Cappuccino Daim. más...
1672 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 34 minutos, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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