Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 53,10g | Prot: 47,41g | Carbh: 133,70g.
Desayuno: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Селяночка Манная Крупа, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Хлебница Печенье Творожное, Хлебница Расстегай с Рыбой. Cena: Магнит Икра Минтая Соленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Киноа, Льном и Розмарином, Hochland Grunlander Сыр. Pasa Bocas / Otros: KDV Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, O'Zera Milk Caramel . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margaret_kam
|