Diario de Musfalifah, 10 dic. 22

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Day 25 Sarapan pagi 311 kalori

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2022:

1339 kcal

Grasa: 48,67g | Prot: 71,34g | Carbh: 160,87g. Desayuno: Granola Addict Regular Rolled Oat, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Original, Stroberi, Sunpride Banana, Biokul Yogurt Plain, Chia Seed. Almuerzo: HokBen Paket C. Cena: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Herwell Herslim, Herbalife Mixed Fiber. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Fitbar Fitbar Fruits Delight, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Telur Rebus, Putih Telur Matang. más...

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Comentarios

resep dong kaa,cantik bangett

09 dic. 22 por el miembro: Dinarchan

resep nya dong ka

09 dic. 22 por el miembro: yuliaafrianti

ccantik banget

09 dic. 22 por el miembro: Ajizah38

ikut ngantri

09 dic. 22 por el miembro: Pebrina Dewika

bagi resep kk

09 dic. 22 por el miembro: novianafitri

Resep bubur chia Chia seed 20gr Rolled oat 15gr (boleh 20gr juga) Biokul yoghurt plain 50gr Susu almond 200ml (bisa ganti susu low fat/skim) saya pakai 200ml supaya chianya ga padat sekali Buat aroma sy pakai ekstrak vanila, bisa juga kayu manis Rendam semalaman atau 6 jam Topping buah apa aja Saya pakai pisang 50gr dan strawberry hanya 40gr Kalau suka manis tambah stevia krn 0 kalorie

10 dic. 22 por el miembro: Musfalifah


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