Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 78,58g | Prot: 75,22g | Carbh: 138,17g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sadia Salame tipo Italiano. Pasa Bocas / Otros: Hinode Energético Zero Açúcar, Batavo Iogurte de Morango, Sabor da Terra Semente de Chia, Dori Amendoim tipo Japonês . más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de keliflores@
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