Diario de keto_danny, 09 dic. 22

Perfil de keto_danny | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Tja, teveel gegeten bij paps en mams, maar geen 7000 calorieën teveel over de hele week.
Dus dit gaat er gewoon weer af.
Al irriteert het mij wel een beetje 😂
Succes weer allemaal!💪🏻🎉

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2022:

1256 kcal

Grasa: 101,81g | Prot: 65,17g | Carbh: 14,30g. Desayuno: Water. Almuerzo: Nevo Komkommer met Schil , AH Biologisch Hollandse Blauwaderkaas 60+, Milbona Slagroom . Cena: AH Verse Slagroom, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Zalmfilet op Huid, Nevo Bloemkool Gekookt . más...

1872 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

22 Seguidores Apoyo

Comentarios

Nog altijd lager dan je startgewicht 💪🏻. En dit gaat er zeker nog af!

09 dic. 22 por el miembro: Antoinette loves food...

Nee hoor, 1,6 kilo zwaarder. Maar het is oké. Als ik deze maand op gewicht kan blijven, dan ben ik al tevreden.

09 dic. 22 por el miembro: keto_danny

Valt nog wel mee hoor. Deze maand is echt vreselijk moeilijk.

09 dic. 22 por el miembro: Gerrika G

Ik ook wat erbij deze week maar gelukkig niet gedemotiveerd daardoor 💪🏻 En als ik jouw gewicht zou hebben zou ik ook heel erg blij zijn als ik stabiel bleef 🤩🤗

09 dic. 22 por el miembro: Chrisje.66

Dit is gewoon een hele moeilijke maand Komt goed 💪😘

09 dic. 22 por el miembro: Nel_69

O ja, ik had die +2 kg voor het gemak even weg gelaten 🙈🤣

09 dic. 22 por el miembro: Antoinette loves food...

Ik hoef ook niet echt af te vallen. Als ik rond mijn streefgewicht blijf, ben ik al blij.

09 dic. 22 por el miembro: keto_danny

Ik vind deze maand niet moeilijker dan normaal hoor! Het barst hier altijd van de vreterijen. En ik ga iedere maand meestal 2x uit eten. Nu 2 dagen extra veel vreten met kerst, maar dat is het dan ook....

09 dic. 22 por el miembro: keto_danny


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de keto_danny

Ver la Historia Completa

Diario de keto_danny, 09 dic. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de keto_danny