Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1880 kcal
|
Grasa: 96,68g | Prot: 90,88g | Carbh: 163,93g.
Desayuno: Сахарный Песок, Сливы, Печеное Яблоко, Избенка Творог 5% Можайский, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Салат Айсберг, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Помидоры. Almuerzo: Махеевъ Джем Сливовый, Печеное Яблоко, Можайский Творог 5%, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Cena: J7 Яблочный Сок, Шампиньоны Жареные, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), iFarm Салат Романо, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Бургер из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Рогалик Творожный , Сырники, Twix Mini, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maria Dok
|