Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ferity_Felicity
Diario
09 dic. 22
Diario de Ferity_Felicity, 09 dic. 22
Perfil de Ferity_Felicity
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Отвес: Переживала за маму плюс на ужин только молочный коктейль Matrix protein shake.
А может мне кто-нибудь подсказать, нет ли вреда от порошковых протеинов, если я не занимаюсь спортом?
77,1 kg
Disminuído hasta ahora:
1,9 kg
.
Aún para ir:
7,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
нет вреда, но заменять прием пищи коктелем нехорошо.
08 dic. 22 por el miembro:
c.yann
Вреда нет. Протеин - это просто еда. Второй вопрос - консистенция и состав еды. Жить на одном коктейле не очень правильно.
08 dic. 22 por el miembro:
YuryP65
Спасибо за ответы! Я купила протеин потому что поняла, что питаюсь преимущественно углеводами, а наесть много белка ну никак не могу, вот и решила в качестве замены ужина иногда принимать коктейль. Честно, пробовала только один раз, но тяга еще чем-то вечером перекусить пропала 👍
09 dic. 22 por el miembro:
Ferity_Felicity
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Ferity_Felicity
Ver la Historia Completa