Diario de E_lenk, 08 dic. 22

классика пп - гречка и курогрудь))
кстати, шужук из индейки просто находка для стройнеющих - 90 кКал/100 гр!

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2022:
1904 kcal Grasa: 63,63g | Prot: 123,41g | Carbh: 218,44g.   Desayuno: Село Лесное Топленое Молоко 4%, Комо Сыр Кантри, Ecomol Масло Сливочное "Сергеевское" 82,5%, Аксай Нан Булочка Сдобная, Куликовский Кекс Ягодный. Almuerzo: Комо Сыр Кантри, Магнум Хурма, Зенченко Молоко 2,5%, ГАЛМАРТ Печенье "Лилия", Куликовский Кекс Ягодный, Соленыч Квашеная Капуста, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), (Лена) Куриные Сердечки Тушеные с Луком, Макароны Отварные. Cena: Лечо, Гречка Отварная, Камако Соус "Японский Терияки", Дамди Ет Шужык Варено-Копченый из Мяса Индейки, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). más...
1812 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de E_lenk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.