Diario de Spearheart, 29 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2021:
1658 kcal Grasa: 68,76g | Prot: 73,54g | Carbh: 189,30g.   Desayuno: Real Thai Mleczko Kokosowe, Sante Napój Sojowy, Naturavena Krem Orzechowy, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Melvit Skrobia Ziemniaczana , Musli, Jajko. Almuerzo: Real Thai Mleczko Kokosowe, Jabłko, Carrefour Bio Ekologiczna Mieszanka Komosy Ryżowej Zielonej Soczewicy i Pomidorów, Polsoja Tofu Tradycyjne Naturalne, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana. Cena: Carrefour Bio Hummus Organic, Masło Orzechowe, Chleb Żytni. Pasa Bocas / Otros: RED Delight Czekolada Gorzka 60% bez Cukru. más...
1605 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 7,9 kg a la Semana

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