Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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853 kcal
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Grasa: 18,25g | Prot: 65,78g | Carbh: 109,59g.
Desayuno: Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Semidesnatado, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Carolina Carolina, Morangos, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Recheada. Cena: Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Sadia Blanquet de Peru (20g), Pita Bread Pão Sírio Mini. Pasa Bocas / Otros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Semidesnatado, Bauducco Torrada Integra. más...
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1840 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 14 minutos, Abdominales - 6 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 7 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 17 minutos, Google Fit - 23 horas y 16 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de correa bia
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