Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2015
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2580 kcal
|
Grasa: 97,51g | Prot: 206,56g | Carbh: 218,33g.
Desayuno: Mleko z 2% Tłuszczu, Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko, Guacamole, Lidl Filet z Kurczaka, Szpinak, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. Almuerzo: Oliwa z Oliwek, Marinero Łosoś Norweski Świeży Filet, Pastani Makaron Durum. Cena: Lidl Filet z Kurczaka, Pomidory, Cebule, Biedronka Bułka Grahamka, Smalec, Mięso z Dzika. Pasa Bocas / Otros: Ogórki Konserwowe, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Jajko, Biedronka Twaróg Półtłusty Delikate. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de theoldguard
|