Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2015
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 39,1 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1937 kcal
|
Grasa: 97,71g | Prot: 56,91g | Carbh: 205,53g.
Desayuno: Apfelsaft, Edeka Pistazien Gehackt, Wintertraum Marzipan Kartoffeln, Rama Cremefine Zum Schlagen, Apfelmus ungesüßt, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Knorr Snack Bar Spaghetti in Käse-Sahne Sauce. Cena: Bratensoße, Holstensegen Knusper Kroketten, Green Grocer's Rahmgemüse Kohlrabi, Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderroulade. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
|
|
3139 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cutiemothra
|